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viernes, 26 de junio de 2015

Esto es lo que te duele cuando te pasa algo

Varios estudios han demostrado la estrecha relación que existe entre las emociones que sientes y los dolores físicos que sufres. Por eso, hemos hecho esta lista para que puedas consultar lo que te duele cuando te pasa algo.
El portal littlethings.com se ha hecho eco del trabajo de varios expertos en la relación existente entre las emociones y los dolores físicos, como la doctora Susanne Babble, psicóloga especializada en traumas y depresión, que afirma que "estudios han mostrado que el dolor crónico no solamente es causado por algún daño físico, sino también por el estrés y los problemas emocionales". 

Por supuesto si te has dado un golpe en alguna de las siguientes zonas o tienes algún tipo de fractura, no tendrá que ver con nada emocional, pero si no es así a continuación te explicamos lo que te duele cuando te pasa algo.

La cabeza

La mayoría de personas sufran dolores de cabeza a lo largo del día y su explicación emocional es sencilla: tiene que ver con el estrés. 

Según la doctora Christina Peterson éste es uno de los principales factores desencadenantes de la migraña común, por lo que si sufres dolores de cabeza en tu día a día podrían deberse a que asumes demasiadas responsabilidades y no logras relajarte demasiado. 

Por eso, lo más recomendable es que te tomes un pequeño tiempo del día para ti mismo e intentes desestresarte.

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